Forlaget skriver om denne boka:
Dalai Lama er tilgjengelig for alle, ingen mennesker eller livsstil er fremmed for ham. Denne samlingen av Dalai Lamas tanker er en håndbok med råd for oss alle, hvor enn i livet vi befinner oss. Lærer man seg å tenke med hjertet er man et skritt nærmere et meningsfylt liv.
I tibetansk tradisjon ble ofte de store mestrenes ord til mennesker som kom og spurte dem til råds, samlet i bøker som ble kalt Råd fra hjertet. Denne tradisjonen ønsker Dalai Lama å føre videre i denne boken, der han byr å enkle tanker som vi alle trenger på vår vei gjennom livet, uansett hvilken tro eller religion man bekjenner seg til.
Dalai Lama viser oss våre muligheter, hvordan vi skal overvinne våre vanskeligheter og finne ro og lykke. Han lærer oss å innta en åpen holdning til verden og til oss selv for å gjøre det beste ut av livet og for å finne indre fred. Man kan ikke hjelpe seg selv hvis man ikke hjelper andre. Vi er alle knyttet til hverandre, og ingen kan realisere bare sin egen lykke. Hvis vi skal fortsette å være egoister, bør vi i det minste være intelligente egoister og hjelpe hverandre. DALAI LAMA
