
Jentekoden : det alle jenter må vite
Silje Mariela WestbyWestby, Silje Mariela 613.0424 W
Bok Bokmål utgitt 2019
Hylleplass: *0010548002 *003NO-LaBS *00520211208191302.0 *007t *008191209b xx e 0 nob d *009 n *019 $bl *020 $a978-82-93428-39-8$qinnbundet$cNkr 399.00 *035 $a(NO-LaBS)12133642(bibid) *035 $a(NO-OsBA)0569639 *08204$qNO-OsBA$a613.0424$223/nor *090 $c613.0424$dW *1001 $aWestby, Silje Mariela$d1984-$6(NO-LaBS)548002-1$_1914814000 *24510$aJentekoden$bdet alle jenter må vite$cSilje Mariela Westby *250 $a1. utgave *260 $a[Stavanger]$bFrisk forlag$c2019 *300 $a210 sider$billustrasjoner i farger *336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco *337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt *338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact *386 $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)548002-1 *5208 $aHvis du den ene uken føler deg på topp og mestrer både trening, kosthold og livet generelt, for så å gå på en smell neste uke, så er det rett og slett sånn det er å være jente, skriver forfatteren. «Jentekoden» handler om hvordan du skal bli god på å forstå kroppen din og hormonene som styrer den. Ved å tilpasse seg de månedlige fasene som kroppen går gjennom, kan man snu antatte svakheter til sin fordel. I boka deler Silje Mariela sine erfaringer og kombinerer det med ny kunnskap om jenter, kropp og trening. Hun er kjent som en av de fremste treningsprofilene i Norge når det kommer til jenter og styrketrening. Omtalen er utarbeidet av BS. *65017$aHelse$xKvinner$0(NO-OsBA)1119828$2bibbi$9nob$_1929056400 ^