*001607271
*003NO OsBA
*00520211129093245.0
*007ta
*008211109s2021    no     e       0  0 nob d
*009     cam a22      c 4500
*019  $bl
*020 #$a9788269188325$cNkr 399.00$qheftet
*035  $a(NO-LaBS)15465456(bibid)
*035  $a(NO-OsBA)0640047
*040  $aNO-OsBA$bnob$erda
*082 #$a158$qNO-OsBA$223/nor
*090  $c158$dA
*1001#$aArnesen, Lene Sofie$d1970-$0(NO-TrBIB)1579001847345$4aut$811$81$_1924841500
*24510$aGi blanke i å skjerpe deg$cLene Sofie Arnesen
*246 #$aGi blanke i å skjerpe deg$bgå fra å være din verste kritiker til å bli din beste venn
*264  $a[Skjeberg]$bLene Sofie Arnesen$c[2021]
*300 #$a182 sider$billustrasjoner$c21 cm
*336 #$atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 #$auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338 #$abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*386 #$aNordmenn$bn.$mNasjonalitet/regional gruppe$2bibbi$81
*386 #$af$mKjønn$811
*520 #$aHvordan går fra å være sin verste kritiker til å bli venn med seg selv? I denne boken presenterer gestaltterapeut Lene Sofie Arnesen et verktøy hun har utviklet som kalles «Burde-Berta». Gjennom historiene til ti kvinner og en mann vil man få innsikt i metoder slik at man kan bli bevisst sine dårlige tanker og mønstre, å mestre stress på jobben og i hverdagen. Omtalen er utarbeidet av BS.
*650 7$aMentalhygiene$0(NO-OsBA)1111588$2bibbi$9nob$_1927305800
*650 7$aPsykisk helse$gpsykologi$2bibbi$9nor$_1917142700
*7001#$aArnesen, Svein-Ove$d1973-$0(NO-TrBIB)1470399606126$4edt$81$_1924841700
*8521#$h158$iA
*85641$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/76699d5a-c7c4-4ed9-931a-c2e339873126/cover/original.jpg$3Omslagsbilde
*85641$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/76699d5a-c7c4-4ed9-931a-c2e339873126/cover/thumbnail.jpg$3Miniatyrbilde
^