*0010496396
*003NO-LaBS
*00520211208191904.0
*007t
*008180418b        xx     e          0 nob d
*009     nam         1
*019  $bl
*020  $a978-82-05-50687-9$qib.$cNkr 399.00
*035  $a(NO-LaBS)10914400(bibid)
*035  $a(NO-OsBA)0528514
*08204$qNO-OsBA$a641.5636$223/nor
*090  $c641.5636$dR
*1001 $aRefsum, Tiril$d1991-$6(NO-LaBS)496396-1$_1914026400
*24510$aRågodt$cTiril Refsum ; foto & styling: Line Dammen
*260  $aOslo$bGyldendal$c2018
*300  $a293 s.$bkol. ill.
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*386  $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-LaBS)496396-1
*386  $mNasjonalitet/regional gruppe$bn.$0(NO-TrBib)3102844
*5058 $aHar register
*5208 $aDenne boken inneholder rawfood-oppskrifter til alle måltider - frokost, lunsj, middag, søte fristelser og festmat. Oppskriftene inneholder hverken kjøtt, hvitt sukker, gluten, soya eller melk. Maten skal heller ikke varmes opp over 45 grader. Idéen bak oppskriftene er å sørge for næring og energi i små mengder mat, slik at kroppen ikke får unødvendig mye å fordøye. I tillegg skal de inneholde en ideell sammensetning av næringsstoffer som fett, fiber og proteiner. Tiril Refsum driver kafeen Oslo Raw. Dette er hennes første bok. Omtalen er utarbeidet av BS.
*65017$aRaw food$gmatlaging$2bibbi$9nor$_1917968600
*7001 $aDammen, Line$d1967-$0(NO-TrBIB)3102844$efotograf$4pht$_1915350100
^