Hopp over navigasjon
Avansert søk
    
Søk med mobilen
Omslagsbilde
"4.6
Logg inn øverst til høyre, med nasjonalt lnr for å gi stjernekast
613.2 N
Nordstrand, Berit 1966-
Tarmens medisin : 6 smarte trinn til sunn tarm, friskere kropp og klart hode / Berit Nordstrand ; oppskrifter: Jan Ivar Nykvist ; foto: Studio Dreyer Hensley . - [Oslo] : Gyldendal , 2018
296 s.
Har bibliografi, ordliste, register . - En god tarmflora kan gi store helsegevinster, skriver Berit Nordstrand: energi og overskudd, forbedret næringsopptak, styrket immunforsvar og lettere sinnsstemning. Beriking av bakteriefloraen i tarmen bør foregå trinnvis. Nordstrand presenterer her en 12-trinnsmetode for dette. Boken inneholder også oppskrifter på en rekke matretter som beriker tarmfloraen. Omtalen er utarbeidet av BS.
Tarmflora : (NO-OsBA)1145224
Ernæring : (NO-OsBA)1112822
613.2
978-82-05-50691-6 : Nkr 399.00
0487847
Bestill       Husk denne
(beta)Bli den første til å skrive anmeldelse

AvdelingBindPlasseringNoteStatus
Sandvika. Voksenavd. På hylla
Eiksmarka. Voksenavd. Utlånt til 14/7/2025
Høvik. Voksenavd. Utlånt til 17/7/2025
Rykkinn. Voksenavd. På hylla
Bekkestua. Voksenavd. På hylla
Bekkestua. Voksenavd. Utlånt til 14/7/2025
Bekkestua. Voksenavd. MAGASINPå hylla
En god tarmflora kan gi store helsegevinster, skriver Berit Nordstrand: energi og overskudd, forbedret næringsopptak, styrket immunforsvar og lettere sinnsstemning. Beriking av bakteriefloraen i tarmen bør foregå trinnvis. Nordstrand presenterer her en 12-trinnsmetode for dette. Boken inneholder også oppskrifter på en rekke matretter som beriker tarmfloraen.
Fant 15 titler  Vis alle

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje


av Berit Nordstrand (foto: Studio Dreyer Hensley)
Bok utgitt 2014
Ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne

Bra godt : hverdagsmat og byttetriks


av Berit Nordstrand (Berit Nordstrand, Klaus Sonstad ; fotograf Mats Dreyer)
Bok utgitt 2018
Ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne

Hverdagsmat for tarmens trivsel : bra godt 2


av Berit Nordstrand (Berit Nordstrand, Klaus Sonstad ; fotograf Mats Dreyer)
Bok utgitt 2019
Ingen ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne

Mat med mer : hverdagsmat for glede, overskudd og helse


av Berit Nordstrand (av Berit Nordstrand ; i samarbeid med Marcelle Askew grafisk design ; foto: Therese Myran)
Bok utgitt 2012
Ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne

Mat til sinns : nytelser for minnet og sinnet


av Berit Nordstrand (av Berit Nordstrand ; i samarbeid med Marcelle Askew ; grafisk design/foto: Therese Myran ; foto fors)
Bok utgitt 2013
Ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne

En ny start : en 12-ukers plan for å endre ditt kosthold og komme i form


av Berit Nordstrand (Berit Nordstrand, Ulrik Wisløff)
Bok utgitt 2015
Ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne
Vis alltid denne fanen

Bibliotekarenes bokanmeldelser - fra anbefalinger.deichman.no

Vis alltid denne fanen
  • Tips en venn om Tarmens medisin : 6 smarte trin
  • Del på Facebook
  • Vis Facebooks Liker-knapp
  • Del på Twitter
  • Vis QR-kode med lenke for mobil
  • Foreslå innkjøp
  • Annen visning

Huskeliste

Lista er tom
https://barum.bib.no/cgi-bin/websok?tnr=487847