Undertittel på omslaget: 12 gode valg for livet
. - Lest av Ole Christian Gullvåg
. - Det er aldri for sent å begynne å ta de riktige valgene for å holde seg ung og frisk, uansett om man er 30 eller 90. I denne boken forklarer legen Audun Mysja hva man selv kan gjøre for å ta valg som sørger for at årene som kommer blir så gode som mulig. Omtalen er utarbeidet av BS.
Det er aldri for sent å begynne å ta de riktige valgene for å holde seg ung og frisk, uansett om man er 30 eller 90. I denne boken forklarer legen Audun Mysja hva man selv kan gjøre for å ta valg som sørger for at årene som kommer blir så gode som mulig.
