Hopp over navigasjon
    
Søk med mobilen
Omslagsbilde
"4.4

Les anmeldelser
Logg inn øverst til høyre, med nasjonalt lnr for å gi stjernekast
153.8 R
107 s.
Har bibliografi, innhaldsliste
978-82-521-8667-3 : Nkr 259.00
0388757
Bestill       Husk denne

(beta)Skriv anmeldelse

AvdelingBindPlasseringNoteStatus
Fornebu Voksenavd. Heftet 2016-utgaveUtlånt til 14/7/2025
«Sjå på oss! Klorande på smarttelefonane våre som svoltne rotter, konsentrasjons­ evne under frysepunktet, uproduktive som aldri før, plaga med angst og ligge­ sår, snart umyndiggjorde.»

Dette er sjølvhjelpsboka for deg som ikkje kan fordra sjølvhjelpsbøker, men som likevel innser at du treng hjelp.

Stadig fleire av oss strever med utsetjingssyndrom, stress og dårleg samvit, fell for freistingar som torpederer dei langsiktige måla våre, og sjekkar Face book annakvart minutt.

Operasjon sjølvdisiplin er ein praktisk og vitskapleg fundert guide til korleis du kan overvinne distraksjonar, slutte å prokrastinere, etablere gode kosthalds- og treningsvanar og gjenvinne impulskontrollen.

Original og nyttig selvhjelpsbokuten klamme klapp på kinnet.

STEIN ROLL, ADRESSEAVISA

AGNES RAVATN (f. 1983) var sjølv ein kronisk utsetjande internettslave heilt til ho bestemte seg for åta grep. Ho har gitt ut fl.eire kritikarroste og prislønte bøker, og er kjend for si særeigne, vittige stemme og skarpe blikk for menneskeleg svakheit. Fugletribunalet (2013) vann både P2-lyttaranes romanpris og Ungdommens kritikarpris.

Fant 15 titler  Vis alle

Hjemlandet : og andre fortellinger


H.K.H. Kronprinsesse Mette-Marit og Geir Gulliksen (red.)
Bok utgitt 2019
Ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne

Juleroser


redaktør Herborg Kråkevik ; [Herbjørg Wassmo ... [et al.]]
Bok utgitt 2015
Ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig (Plassering: JUL)

Bestill Husk denne

Mensen


Agnes Ravatn ... [et al.] ; [illustrasjoner: Rune Markhus]
Bok utgitt 2016
Ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne

Hjemmekontoret


av Hjemmekontoret (Lars Saabye Christensen (red.) ; med Cecilie Enger, Kjartan Fløgstad, Vigdis Hjorth, Olaug Nilssen, J)
Bok utgitt 2022
Ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne

Jula er her! : 24 fantastiske julehistorier for barn


av Jula er her!
Bok utgitt 2022
Ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig (Plassering: JUL)

Bestill Husk denne

Alle mot alle : essay, artiklar og gjeldsbrev


av Agnes Ravatn
Bok utgitt 2023
Ingen ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne

Folkelesnad : essay


av Agnes Ravatn
Bok utgitt 2011
Ledig på hovedbiblioteket
Bestill Husk denne

Fugletribunalet : roman


av Agnes Ravatn
Bok utgitt 2013
Ingen ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne

Gjestene : roman


av Agnes Ravatn
Bok utgitt 2022
Ledig på hovedbiblioteket
Status på filialen(e): Ledig

Bestill Husk denne

Operasjon sjølvdisiplin


av Agnes Ravatn
Bok utgitt 2014
Status på filialen(e): Utlånt

Bestill Husk denne
Vis alltid denne fanen

Bibliotekarenes bokanmeldelser - fra anbefalinger.deichman.no

-Boka er veldig enkel å følge og kjem med mange artige eksempel kopla opp til forsking. Veldig bra!
04.12.2021, 13:17  Mann, 41
Rapportér
Vis alltid denne fanen
  • Tips en venn om Operasjon sjølvdisiplin
  • Del på Facebook
  • Vis Facebooks Liker-knapp
  • Del på Twitter
  • Vis QR-kode med lenke for mobil
  • Foreslå innkjøp
  • Annen visning

Huskeliste

Lista er tom
https://barum.bib.no/cgi-bin/websok?tnr=388757